Ateliers Yoga Tibet

"Quand l'Esprit s'apaise et répare le Corps"

"Et quand le corps répare l'esprit"

Difficile de démarrer le matin? Envie de s'isoler, peur de sortir et de croiser du monde?

Trop dur de s'y mettre à du concret? Fatigue? Douleurs musculaires?

 

L'accompagnement énergétique que je vous partage avec les mouvements que je vous propose vous sortiront de cet état de paresse et vous vous surprendrez de débloquer votre situation de cette manière naturelle et bonne pour votre santé.

Respiration-Relaxation-Méditation-Etirements-Sons

Interconnectés les uns avec les autres, retrouvez confiance et forces et en avant pour un assouplissement et un gain d'énergie!

Apprendre ensemble en respectant son corps et son rythme

Bols chantants, tambour, cloche tibétaine

Extraits de chants tibétains pour vous emporter vers des sphères apaisantes et vous aider

Essayez la Magie du Tibet

Voyages quantiques, sauge, ouverture du coeur

Les lundis à Huy à 19 et à 20h 15

A Namur à 19h et à 20h15 les vendredis